问题描述：两个月前,大便像算盘子是什么原因
长期便秘,和生活习惯、情绪有关,可以吃香蕉,不要吃得太精细了,多吃粗纤维食物木耳颗粒,少辛辣、味清淡,多喝水,不久坐,多活动,便秘久了,可能会长痔疮,会增加直肠方面的病
大便长期干燥可能是因为饮水不足,长期坚持早上空腹饮水,建议你以后多运动,多吃青菜水果,比如芹菜,橙子,香蕉,全麦食品等含粗纤维量高的食物.
