问题描述：我经常心情不好,闷闷不乐,整天哭泣,家人怎么劝也不听,后来就问,结果是得了抑郁症,就拿了药,在家里吃,我就我这样,能吃葡萄吗,
你好，可以吃葡萄的，蔬菜水果类多吃一点，像是一些，南瓜菠菜等，这些都有利于愉悦心情，平时也可以多吃点香蕉苹果，都可以帮助改善心情，不过对于抑郁症的治疗，这个还是要注意平时的自我调理，强迫自己多去运动，多与家人朋友们交流
2018-09-24你好，可以吃的，也可以吃养心安神粥：做法：莲子、龙眼肉、百合各20克，大米150克。上述中药与大米洗净后加水适量同煮成粥状即可。服用方法：每晚1次。有养心安神之效，可治疗抑郁症、失眠等。这款粥品味美香甜，不仅可作为抑郁症的食疗方法之用，平时心情沉闷，偶有失眠也可食用
2018-09-24
