癫痫患者平时生活中要注意什么?

向TA提问 彭丽霞 已帮助网友：2212

你好，首先不能喝酒，不能抽烟;不能熬夜;不要吃易上火的东西;要保持良好的心境，不生气;多做体育运动，加强体质，减少感冒的发生。平时注意饮食，尽量清淡，少肉类，特别是猪肉，其他肉类适量。多吃一些富含维他命B、C的食物，新鲜蔬菜、以及富含矿物质、胆碱的食物。

向TA提问 曾晓锋 已帮助网友：1821

你好，要保持生活作息规律，避免精神刺激，不要吃辛辣刺激性食物，应该多吃酸性食物，如鸡鸭鱼肉，碱性食物如海带，一定要少吃，也应该多吃含锰量高的食物，黄豆扁豆等，适量饮水。