问题描述:平时我不怎么爱运动,后来肛周围还总是疼痛,不知道是怎么了,吃点辛辣的就更难受,后来上医院检查检查说得了痔疮病,感觉有心里有压力啊,
你好!痔疮的发生与便秘,久立久坐,大量进食刺激性食物有关。建议在平时生活中,戒烟酒,忌辛辣,刺激性食物,避免久坐久立。保持大便通畅,多吃高纤维食物和新鲜的蔬菜水果。
你好,痔疮患者多摄入膳食纤维:膳食纤维有助于促进消化排便,防止便秘,进而降低痔疮危险。多纤维饮食可以使大便更软,进而减轻痔疮疼痛。纤维素日摄入量不低于,14克纤维素/1000卡路里食物。