问题描述：孩子现在就感冒的症状有些严重,咳嗽也不好,现在孩子老是的爱生病,饮食上也是很注意营养得了,就是要注意什么才好呢,现在孩子这样的症状怎么办呢,
wangwen
回答时间：2018-09-23
孩子体质弱爱生病，首先不要挑食，保证营养均衡，少吃零食。同时最重要的是加强孩子的运动量，可以游泳，武术，跑步，打球等。运动可以调动孩子的免疫力，增强孩子体质。
谢武龙
回答时间：2018-09-23
你好，孩子爱生病平时要注意均衡营养，不要给孩子吃高油、高糖的精致化加工食品，多吃天然食品，多吃富含维他命和矿物质的蔬菜、水果，也可以多吃些五谷类，五谷类含胚芽和多醣，维生素B和E都丰富，这些抗氧化剂能增强免疫力，加强免疫细胞的功能。