问题描述:在结婚的第三年我终于怀孕了,家里人都高兴坏了,双方的父母更是把我当成了宝,给我买的营养品都快堆成小山了,女性怀孕期间补充营养品需要注意什么?
在怀孕期间,饮食要适当,防止出现偏食、营养过剩。不要滥用补药,因为补药也是药物,均有一定的副作用,有些补药会肝肾负担,对孕妇和胎儿并没有好处。是不是需要补药,一定要根据自身的身体状况确定,需要服用补药的,应该事先听取医生的指导,不要滥用。即使是蜂乳、人参蜂王浆、洋参丸、宫宝等所谓的补品,也必须根据自身具体情况确定是不是服用。
2018-09-23
孕期前三个月多补充叶酸,如果胎儿没有发育不良的状况,只要注意营养均衡即可,不要过量补充营养品,要不然宝宝太大,就不好顺产,多吃蔬菜和水果才会保证营养的均衡祝你幸福!