便秘是很多原因引起的,平时多吃粗粮以及蔬菜,补充一下膳食纤维,促进胃肠蠕动,每天清晨也可以喝一杯蜂蜜水,对便秘都有很好的帮助,睡前也可以用手顺时针揉肚子,促进胃肠蠕动,选用药物建议选用纯中药首荟通便胶囊,通便的同时益气养阴,提高肌体免疫力
2018-09-23便秘者在饮食上可以适量增加饮水及进食粗纤维的食物,多吃水果、蔬菜,非糖尿病患者,可以喝蜂蜜水,另外可以顺时针按摩腹部,饭后散步,不要坐着一直不活动,养成定期排便的习惯,目前治疗便秘效果很好的有首荟通便胶囊,功能主治:养阴益气,泻浊通便,用于功能性便秘,中医辨证属气阴两虚兼毒邪内蕴证者,症见便秘,腹胀,口燥咽干,神疲乏力,五心烦热,舌质红嫩或淡,舌苔白或白腻,脉沉细或滑数,
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一般的便秘是不建议适用药物的,可通过饮食慢慢调理,平时一定要养成按时吃饭的习惯,避免暴饮暴食或者不按时吃饭,多吃粗粮杂粮,少吃精细的米粮,多吃水果蔬菜,少吃辛辣油腻食物,建议每天喝一到两杯桑葚火麻茶,可增加体内亲水因子,能从根本上改善便秘问题,
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便秘是比较常见的消化系统症状,大多与不良的生活饮食习惯和缺乏体育锻炼有关,治疗便秘的药物很多,比较常见的有乳果糖口服液,通便灵胶囊,酚酞片等,对于你说的情况,如果有便秘的症状,可以配合采取腹部热敷,按摩等方法进行处理,您要适当参加体育锻炼,多吃蔬菜和水果,
2018-09-23便秘的影响因素是很多的,如熬夜,进食辛辣刺激的食物,缺乏锻炼,肠道功能紊乱,或是疾病等都是可以造成的, 需要结合你的具体情况来判断和分析的,建议你可以用点开塞露挤进肛门里,就可以排便的,同时吃点麻仁丸等药物调理一下,平时多喝水,多吃蔬菜和水果
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