问题描述：右肩疼痛快一年了,右手无外力帮助下自己举高右肩会有很强的疼痛感（虽然举高时很疼痛,但是右胳膊还是能举起来）,日常生活受限,做过理疗,打过2次封闭针,可是还是疼,最近做了磁共振,确诊为:右侧肩袖韧带损伤,右侧肩关节及肩锁关节关节腔积液,已经损伤10个月了,才查出来,该怎么治疗?平时右肩是多活动还是少活动好?
根据你的情况看中医上属于痹症的范畴,此症状多因气血不足、筋失所养,复感寒湿或外伤劳损导致,、平时你的肩部有没有怕冷的症状,有没有压痛的感觉?如果怕冷可以在肩部艾灸肩井、天宗、肩髎、肩髃穴艾灸,平时可以多做一些功能训练,如爬墙、拉毛巾等方法为主,忍受疼痛的范围内锻炼,幅度由小变大,
2018-09-23