问题描述：我不知道内分泌到底是什么,但知道它对女人来说很重要的,那到底怎么样调节呢,请您给我一个很好的解答,万分感谢!
很多女性不得不面临这样的问题:好好的皮肤突然出现了黄褐斑,肥胖总在不经意间造访,身体的某些敏感部位会出现肿块等不适,其实这都是人体生理机能的调控者—内分泌在作怪,
现代女性还应养成良好的饮食习惯,饮食应以新鲜蔬菜及高蛋白、低脂肪的食物为主；保持每天都吃一定量的水果,以补充体内水分和营养,
