过敏性鼻炎吃什么比较好

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你好，过敏性鼻炎患者经常会出现鼻塞，流清水涕，鼻痒，喉部不适，咳嗽等症状。以下食品可减少过敏性鼻炎的发生：蜂蜜、大枣、金针菇、胡萝卜。食物性过敏原：如鱼虾、鸡蛋、牛奶、面粉、花生、大豆等。特别是某些药品，如磺胺类药物、奎宁、抗生素等均可致病。

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过敏性鼻炎的治疗在发作时口服鼻炎康，维生素C，盐酸西替利嗪，青少年儿童可以做雾化吸入或者红外线理疗，平时注意，一是避免接触过敏原，可以到医院做个过敏原监测，根据过敏物质采取合适的保护措施，二是锻炼身体，增强体质，三是饮食清淡，忌食辛辣刺激和油腻煎炸食物，四是注意休息，不要熬夜，五是经常用冷水洗鼻腔，降低鼻腔敏感性。