肥胖，现在是很多人面临的一个重要健康问题。过度的肥胖会导致血压，血糖，血脂等指标升高，产生代谢综合征，给心脏，肝脏，大脑等脏器带来严重的负担。建议制定科学而合理的减肥计划。首先需要控制饮食，调整饮食结构。避免高脂肪，高热量食物的摄取。其次，需要加强运动，通过锻炼加速脂肪燃烧，减少脂肪堆积，从而达到降低体重的目的。最后，如果由于肥胖引起血脂，血糖的指标升高，需要借助相应的药物进行治疗。不要过度迷恋减肥药物，这些药物通常对人体是有害的，停药后容易反弹。
2018-09-22
问题描述：吃这个有用吗?它的减肥原理是什么,看到上面写益气、利湿,降脂、消胖,用于单纯性肥胖症,有点不明白,是帮助消肿还是排脂肪
您好，最好不要依靠药物减肥。
您的年龄比较小，完全可以通过锻炼和饮食减肥。
以上是对“急急急买了轻身消胖丸吃”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，减肥期间一定要控制好进食量并且增加运动量。
不要通过药物减肥，可以去当地中医院通过针灸配合穴位埋线减肥。
肥胖，现在是很多人面临的一个重要健康问题。过度的肥胖会导致血压，血糖，血脂等指标升高，产生代谢综合征，给心脏，肝脏，大脑等脏器带来严重的负担。建议制定科学而合理的减肥计划。首先需要控制饮食，调整饮食结构。避免高脂肪，高热量食物的摄取。其次，需要加强运动，通过锻炼加速脂肪燃烧，减少脂肪堆积，从而达到降低体重的目的。最后，如果由于肥胖引起血脂，血糖的指标升高，需要借助相应的药物进行治疗。不要过度迷恋减肥药物，这些药物通常对人体是有害的，停药后容易反弹。
2018-09-22