问题描述:这个星期孩子的大便干燥,孩子现在大便的时候要蹲很久才能拉出来,这个孩子的大便干吃什么水果好的啊?
你好,宝宝大便干可在晚饭前吃一根香蕉,另外蔬菜多吃纤维类的,芹菜、韭菜、还有红薯,也可以每天早晨饭前喝一杯温蜂蜜水也会有很大的帮助。有火龙果的话也可适量吃些,火龙果有预防便秘、软化大便干的作用。
你好,大便干燥最好多吃水果如苹果和香蕉,多吃粗纤维食物如韭菜和芹菜,多喝水,每天早晨顺时针按摩腹部,促进胃肠蠕动,早晨空腹喝一杯蜂蜜水,少油腻食品。