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脑缺氧的怎么治疗

2018-09-21 女 | 35岁
回答(2)
向TA提问 头像 何伟文 已帮助网友:2756

您好!防治脑缺氧(含缺血性脑病)应注意以下几点:1、充足的睡眠和正确的睡姿(仰卧时颈部不应悬空,睡枕不宜过高,侧卧时以右侧卧为宜),2、保持室内空气新鲜,经常开窗换气及参加户外活动,3、适当锻炼(强度因人而异),增强肺活量,4、合理的膳食培养(脑的保健归根结底就是一个血液供给是否充足的问题,5、严防一氧化碳(煤气)中毒,6、戒烟限酒,

2018-09-21
向TA提问 头像 张绍兰 已帮助网友:2022

1.多参加室外有氧运动.
2.休息的时候尽量把头部放低点,以促进头部血液循环,增加供氧.
3.如果有吸烟嗜好,必须戒烟.
多吃以下食物:牛奶,大豆,核桃,板栗,牛蒡,胡萝卜,菠菜,小米,鸡蛋,花生,玉米,黄花菜,海产品,辣椒,鲈鱼,干贝,橘子,柚子,菠萝,梨,海藻,木耳,杏子等

2018-09-21
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