问题描述：我从两年前至今因减肥每天都吃的很少,而且吃饭时间不规律,不饿就不吃.身体的肤色也泛黄没有血色,是否因为吃得少和不规律而导致体内气血不足,血少流通不畅从而引起内分泌失调又引起月经不正常和粉刺.
唐建兵
回答时间：2018-09-21
女性的月经是受丘脑－垂体－卵巢性腺轴的调节,精神因素、情绪波动、环境的改变、妊娠、年龄、疾病、药物,以及营养状况等因素,都可以引起这一性腺轴的功能异常,而出现月经异常,因此建议你到医院妇科去做相应的检查,以便确诊,对症治疗!
wangwen
回答时间：2018-09-21
调节内分泌主要从饮食、运动上入手,必要时辅以药物治疗；要养成良好的饮食习惯,多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物,多喝水,补充身体所需的水分；同时多参加各种运动锻炼,加强体质；还要有科学的生活规律,不要经常熬夜,以免破坏正常的生理规律,造成荷尔蒙的分泌失衡甚至不足,进而引发其他疾病；还要保证注意休息、充足睡眠、避免过度劳累与激动、保持精神愉快,以免不良情绪影响到内分泌系统；预防感染；不要购买塑料制的生活用品,尽量避免环境激素的危害,