南瓜降血糖

王志强 回答时间：2018-09-21

南瓜可以吃,注意量就可以,
糖尿病的患者建议:
首先针对糖尿病患者应该注意少食多餐,注意低盐,低脂,低糖饮食,同时还需要注意,含能量比较高的食物,高淀粉含量的食物也都需要注意少吃,或者不吃,
首先不宜吃红塘、白糖、蜂蜜、葡萄糖等精制糖以及糖制的各种糕点、罐头、果酱、冰激凌等,只有出现底血糖或某种原因不能进食时才能食用,其次是土豆、粉条、红小豆、绿豆、闪耀、藕、芋头、胡萝卜、洋葱、蒜苗、肥肉、动物油性油脂以及蛋黄、肾、肝、肚等动物内脏尽量少吃,另外核桃、葵花子、花生等热量高的食物肥胖者少吃,
吃升糖指数低的食物蔬菜如黄瓜西红柿芹菜水果如柚子猕猴桃蛋白选择优质蛋白如瘦肉鱼类主食最好选择玉米面荞麦面燕麦面但都要注意量建议到糖尿病专科医院营养中心看一下营养科为你指定的一份合适你的饮食方案以便你精确病情的评价规范化基础上的个体化治疗精细动态控制使你获得最理想的治疗

廖元兴 回答时间：2018-09-21

到目前为止,并没有从南瓜中分离出有抗糖尿病作用的成分,所以,糖尿病患者少量地、适当地进食南瓜是可以的,但不宜大量进食,南瓜是一种常见的蔬菜,在经济困难的地区甚至被当作主食,新鲜南瓜水分含量偏低,碳水化合物则较为丰富,每100克中平均达5克左右,进食碳水化合物后最终被转化为葡萄糖而被吸收利用,这一点南瓜与其他食物和水果并无不同,

黄文飞 回答时间：2018-09-21

得了糖尿病,应该根据血糖的检查结果去医院内分泌科就诊,在医生的指导下服用降糖药物或者注射胰岛素治疗,平时要注意保持低糖饮食,多吃一些含糖量低的食物和蔬菜水果,主食以米类食物和粗粮为主,尽量多运动,南瓜有辅助降糖作用,可以适当的吃,