最近脸上皮肤很差,爱长痘痘怎么弄

向TA提问 李小可 已帮助网友：1819

痘痘是由于毛囊及皮脂腺阻塞发炎所引发的一种皮肤病.患了痤疮,可外抹痤康王搽剂（克林霉素甲硝唑搽剂）来治疗,平时用硫磺皂洗脸也属不错的选择,

向TA提问 wangwen 已帮助网友：2477

1.加强保湿:每天应当多喝一些水,有利于代谢身体的一部分杂质,在选择保湿类护肤品的时候,也应当重点选择一些含有茶树油等成分的产品,能够帮助在补充肌肤水分的同时,又可以控制肌肤大量出油,调节肌肤的水油平衡,
2.坚持清洁:男士肌肤的T字区更加容易出油长痘,因此,每周应该有规律的在T字区重点使用面膜或者是磨砂膏类的产品,这样,能够帮助去除多余的肌肤杂质,重点控油,恢复T字区肌肤的细致光滑,并且能够减少黑头和痘痘,
3.体能运动:每周都应该抽空一部分时间去进行身体锻炼,断过锻炼,提高自己的心肺功能,增强体质,并且通过大量排汗, 能 够排除身体内的一些毒素,促进机体的新陈代谢,使肌肤更加健康,不易长痘,
尽量少吃肥肉油煎等油腻食物及高精食品,忌吃辛辣温热,因为辛辣食物易刺激神经和血管,容易引起暗疮复发,同时含刺激性的咖啡、狗肉等也要避免食用,