红花籽怎么吃?

高锡云 回答时间：2018-09-21

红花籽制油,红花籽油清亮橙黄,味美可口,油中亚油酸量高于其它油脂(达56％-80％),食用红花油可降低胆固醇,还可加工成人造奶油,蛋黄酱及色拉油等,是一种很好的食用油脂,

唐建兵 回答时间：2018-09-21

做成红花籽饼粕,不过工艺较为复杂,使用这种方法食用的人极少,一般都是用来制油,