问题描述：脊椎两侧腰部肌肉酸、胀痛怎么办?
脊椎两侧腰部肌肉酸,可能是久坐久站,腰肌劳损,可能是腰椎间盘突出压迫神经,或者说腰椎滑脱,或者说峡部裂等问题,这种情况可以考虑局部的地方热敷和按摩,另外就是使用活血化瘀的膏药理疗,注意多休息,减少反复的弯腰劳累,重体力劳动,如果改善不明显,尽快的去医院检查下,局部的地方可以考虑做一个X片或者说磁共振检查,不同的原因后续治疗的方法不一样,如果还是腰椎滑脱等问题,严重的情况下需要考虑手术治疗才可以的,
2018-09-21腰部肌肉酸胀,可能于不良的姿势有关的,平常注意科学活动腰部,局部可外敷,奇正消痛贴或者麝香壮骨膏对症
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