问题描述：左腿髌骨骨折,是保守治疗,该怎么锻炼?
你的情况我已经了解,首先要拍个片看一下骨折的愈合情况,然后再选择怎么样进行锻炼,可以适当进行膝关节的运动,运动量一般开始,比较小后来逐渐增大,也可以扶固体践行着走路看看,
2018-09-20骨折的愈合是需要一定时间的,正常情况下骨折后42天可形成较牢固的骨性连接,三个月就基本恢复正常吧?对于你现在的情况,可以采取膝关节热敷,烤电,按摩等方法处理,适当进行膝关节的屈伸运动,你要清淡饮食,多吃蔬菜和水果,多喝水,多吃含钙多的食物,
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