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男人腰痛怎么办

2018-09-19 女 | 43岁
回答(3)
向TA提问 头像 张瑶 已帮助网友:4112

后下腰痛你可以采取点穴位治疗---每天一次,每次每穴三分钟,祝您早日康复! 肌肉紧张或者血液循环不好引起腰痛时,找到正确的穴位按压会有很好的效果,疼痛严重时要轻轻地按压,

2018-09-19
向TA提问 头像 wangwen 已帮助网友:2477

出现腰痛症状希望你到医院看医生检查清楚.做腰椎拍片或MRI.还不排除腰椎椎间盘或者骨质增生的问题导致坐骨神经痛可能.另外是否睡的弹簧床垫,如果是,建议你一定要睡硬板床.可以牵引,理疗,红外线,推拿 按摩治疗.一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右.还要注意腰肌劳损的可能啊.

2018-09-19
向TA提问 头像 廖元兴 已帮助网友:1820

您好!腰痛大多是由于长期不合理姿势引起,医学界一致认为矫正姿势是康复治疗的关键和核心,倒走是目前最有效的方法,建议采取中医治疗的方法,副作用比较小,效果好,

2018-09-19
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