胃口好,不消化,上腹常常隐隐作痛,大便有

向TA提问 魏帅帅 已帮助网友：1819

你所说的这种情况是胃肠道的不适，饮食不当或受凉是常见的原因，时间越长，恢复越慢。
应该合理饮食，营养均衡，清淡宜消化，避免生冷油腻辛辣等，一日三餐按时规律的进行，防止烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，养成良好的习惯，逐渐地改善减轻促进恢复。
以上是对“胃口好，不消化，上腹常常隐隐作痛，大便有”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

向TA提问 李小可 已帮助网友：1819

你好，消化不良可，以喝酸奶、吃苹果、山楂来促进消化，一些酸性的食物吃了可以产生胃酸促进消化。
平常生活中吃比较软的食物或者流食，米饭就不要做太硬了，还不能暴饮暴食，不要吃太辣的东西。