这个是提示有气虚等情况，所以才会出现这样的症状，是可以多吃一些补肾益气的食物的
建议是可以多吃一些补肾益气的食物，比如是黄芪等都可以的
你这个中医上讲是阳气虚，，阳气不足不能固涩汗液，所以出汗的，多吃点补阳和补气的中药，如黄芪之类的。不过最好的还是中医辨证一下，结合舌苔和脉象以及具体症状来辩证治疗。
你这个中医上讲是阳气虚，，阳气不足不能固涩汗液，所以出汗的，多吃点补阳和补气的中药，如黄芪之类的。不过最好的还是中医辨证一下，结合舌苔和脉象以及具体症状来辩证治疗。
问题描述：今年66岁,也不知道是什么原因,最近这4-5年特别能出汗,晚上出去遛弯,别人不怎么样我却大汗淋漓,吃饭很好,睡眠也很好,也没有感觉精力不支的情况!先后吃过杞菊地黄丸,玉屏风,黄芪精口服液,虚汗停颗粒,效果都不太好!
这位朋友你好，根据你所说的情况，可能是气虚的体质引起来的表现，人体的阳气具有固摄阴液的作用，在不足的情况下，阴液不固，就会造成爱出虚汗的表现。
这种情况可以采取补气敛汗的措施进行调理，建议到中医科根据舌脉的表现做一个确诊，确定后对证用药进行调理。
动则汗出属于气虚自汗的表现，平时可以使用黄芪泡水喝改善。
或者是使用中药桂枝龙骨牡蛎汤加减进行治疗亦可。
以上是对“特别能出汗，稍一运动就出汗！”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！