早泄预防办法有哪些

张瑶 回答时间：2018-09-19

您好，节房事，戒手淫。长期房事过度，频繁手淫导致精神疲乏，是导致阳痉，早泄的原因，当属禁忌之列。实践证明，夫妻分床，停止性生活一段时间，避免各种类型的性刺激，让中枢神经和性器官得到充分休息，的确是防治阳痿，早泄的有效措施。
以上是对“早泄预防办法有哪些”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

张月玲 回答时间：2018-09-19

你好，早泄一般都是由于长时间的手淫导致的，所以首先要戒除手淫的情况。另外平时多加强体育锻炼啊，增强身体素质，多吃一些壮阳的食物，羊肉，狗肉，韭菜等。

王志强 回答时间：2018-09-19

根据你描述的情况属于性神经衰弱引起的症状，
建议是可以服用中成药斑龙丸，海马巴戟胶囊调理，配合针灸治疗