你好孩子抵抗力低爱生病，需要化验免疫功能看看免疫系统有没有问题，如果免疫功能低下，需要用提高免疫力的药物。同时注意饮食均衡，不能挑食偏食。平时多吃应季蔬菜水果，多喝水，适当补充鱼虾肉蛋这种优质蛋白，适当增加户外活动时间以提高抵抗力，不要接触感冒患者，不要受凉，少去人多密集空气不流通的地方。
2018-09-19
你描述的症状可以吃匹多莫德颗粒增强抵抗力。
建议孩子平时要避风寒，注意保暖，多晒太阳，流感季节少去人多的公共场所。清淡饮食，禁辛辣，煎炸，油腻刺激性饮食。
问题描述：孩子的抵抗力比较低,有时候哎感冒,最近一直在咳嗽,总这样也不是办法,小孩子吃什么增强抵抗力比较好?
你好，这种情况考虑与平时缺乏锻炼，营养状态不好，休息不好，精神压力大等都有关系的。
平时加强锻炼，多做户外运动，加强营养，注意营养均衡。保持心态平稳，睡眠充足。必要时用优尔胶囊或者黄芪口服液等提高免疫力。
宝宝抵抗力的提高，最主要的是调理好饮食，睡眠等一般情况。
要让宝宝养成好的饮食习惯，适当多吃大枣，山药等健脾食物，以及含钙铁锌蛋白质等丰富的食物，注意荤素搭配合理。适当多喝水，多运动，多晒太阳，调理好睡眠，体质会逐渐增强，而且随着宝宝年龄的增长，免疫力会逐渐提高。
以上是对“小孩子吃什么增强抵抗力”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！