问题描述:听说蒟蒻(也就是魔芋粉)有很好的减肥作用,是这样的吗?是不是有用,还有需要搭配什么
魔芋是发物,但是其热量不高,只要不是易过敏体质,可以食用,而且要注意降火,同时加上运动,控制饮食,是可以减肥的,
单纯吃某一种食物是不可能达到减肥的效果的,