这个一般就是有一些缺钙的现像，就可以吃一些补钙的药物，就可以达到治疗的效果就会好的
一般吃一些像，六味地黄丸，和这个葡萄糖酸钙，喷一些云南白药，就可以达到治疗的效果的。
以上是对“脚脖子疼，两只脚都这样”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，对于您这样的情况脚部没有明显的外伤史出现的疼痛，要警惕免疫疾病的。
同时要警惕风湿、类风湿性疾病的，建议您还是查相关检查，并积极治疗。
您好，这个主要考虑是软组织的损伤的情况的。
这个建议恢复一段时间的，同时建议针灸治疗的，主要是疏通经络为主的，同时建议外用活血化瘀的膏剂的，效果不错的。