问题描述:最近也是到冬天了,孩子爱生病不说,晚上睡觉总是爱出虚汗,我不知道孩子是在饮食上跟不上还是怎么了,孩子体质差容易出汗怎么办呢!
体质虚,容易出汗,不知道要怎么补充营养跟上来。饮食是次要的,最主要的是加强锻炼,比如爬山、打球、跑步。体质虚的人一定要加大运动量,光从饮食上补是没有用的.
爱出汗,并且容易生病,主要还是体质比较差,这个主要还有就是免疫功能低下,建议增强营养,并适当增加体育锻炼,这样可以增强免疫力,必要的时候,给予药物治疗。