问题描述：前段时间去医院检查,告诉我,有点贫血,最好每天泡红枣枸杞子和,需要坚持一段时间,可是我喝了上火啊,在怎么办,西洋参泡水喝都要那些功效?
wangwen
回答时间：2018-09-18
可以一起泡,这是治疗贫血很好的方法,上火的原因是红枣温补的作用,可以适量降低红枣的数量加一点金银花,进行调节,西洋参具有补气清热的作用,而枸杞子则有滋补肾阴的作用,
红枣补血,三者同服,不但能增强补气养血的作用而且还可以缓解西洋参服用后引起来上火的表现,
李小可
回答时间：2018-09-18
黄褐斑属于内分泌失调导致的,可以尝试一下中医疏肝解郁治疗,同时配合维生素B族,注意饮食清淡、多吃蔬菜和水果类.