问题描述：看了肾虚的症状,感觉自己应该是肾虚了,吃什么补呢?
肾虚是常见现象,应该适当调理一下,
初步建议,如果是肾阴虚可以口服左归丸,如果是肾阳虚可以口服右归丸、,禁食辛辣油腻生冷刺激性食物,希望你早日康复
这是需要通过中医辨证治疗的
肾虚,分肾阳虚与肾阴虚:.肾阳虚的症状为腰酸,四肢发冷,畏寒,也就是说表现为“寒”的症状,肾阳虚可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鳅来进行食补,药物则有肾宝,或金匮肾气丸,肾阴虚的症状为“热”,主要有腰酸,燥热,盗汗,虚汗,头晕,耳鸣等.肾阴虚可以吃哈士膜,黑木耳,黑芝麻,小核桃等进行食补
