体质弱应该注意什么事情呀

向TA提问 熊平安 已帮助网友：3558

你好，感冒时多喝水，注意休息。可以适量的服用药物。感冒长期不好，是因为机体免疫力较弱。最根本的办法是要提高机体免疫力，这样还可以更好的预防感冒的发生。一定加强户外运动，提高机体的免疫力。

向TA提问 张月玲 已帮助网友：2082

你好，，孩子从小就身体虚弱，在饮食上要多给孩子吃一些富含蛋白质和维生素的食物，荤素搭配，保证营养均衡，多带孩子参加一些户外运动，增强体质，注意保暖，预防感冒，也可以给孩子喝点转移因子口服液，增加身体抵抗力。