问题描述:我家女儿之前身体还是挺不错的,很少生病,就连拉肚子都特别少发生,可是最近一年却变得体质虚,有时候一个月都要跑好几趟医院,所以想给她喝点鸡汤补一下身体,又怕有反作用,
你好,鸡汤有温补的作用,特别能补气、养血、补精、填髓,如果是受寒感冒的人喝鸡汤,会有很好的缓解感冒的作用。但并不是所有的人都适合用鸡汤来补身子。肝阳上亢、痛风病人不适合喝,有虚火和实火的人也不宜喝。高血脂症的病人更不宜多喝鸡汤。
这种情况可以,喝鸡汤呢,但不要过于油腻,饮食注意营养均衡,多吃新鲜蔬菜水果,dan鱼肉奶,都要吃的,平时主要,注意体育锻炼,也可以增强体质。