孕妇可不可以吃蟹

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孕妇可以吃蟹 但不宜吃太多
孕期吃蟹不能“一棍子打死”,大多数的孕妇还是可以稍微品尝一下大闸蟹的美味,对此,上海市第一妇婴保健院产科主任教授分析说,孕妇是可以吃螃蟹的,但是不宜吃太多,螃蟹是寒性食物,即使是普通人,一次吃得太多,也可能容易产生副作用,但专家认为,吃螃蟹和导致流产并没有直接关系,即使不吃螃蟹的孕妇,也会有出现流产的,因此,不能说“吃螃蟹就一定会导致流产”,孕妇可以吃螃蟹,但每次最好只吃一个,至于具体在哪个孕周的孕妇可不可以吃螃蟹,这并没有绝对讲究,

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吃螃蟹一定要煮熟煮透
由于大闸蟹是高蛋白的食物,很容易变质腐败,所以吃的时候一定要小心挑选,即使是新鲜的螃蟹,在食用时一定要煮熟煮透,水在烧开后最好再煮20分钟,孕妇若是误吃了死蟹,轻则会头晕、腹疼,重则会呕吐、腹泻等,螃蟹本身已是寒性食物,最好不要再与其他寒性水果一起吃,比如:柿子等,否则可能引起腹泻,另外,孕妇吃螃蟹也不能太过频繁,每周吃一二次已不少了,