头,油,痒,脱发,该怎么办?

向TA提问 黄文飞 已帮助网友：3034

脱发多与您现在所处的环境和生活习惯、饮食的改变有关的。建议您不要给自己太大的压力了，要多注意休息，
可以多吃一些核桃等补肾的食物，或者是用生姜擦头皮，都能有效的控制脱发。

向TA提问 张月玲 已帮助网友：2082

你好，脱发需要看医生确诊以后对症治疗。对症治疗服用养血生发胶囊看看，要注意营养调理。
头发的主要成分是胶原蛋白,因此要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙。并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠和心情舒畅。