有时候有尿急,黑眼圈,耳鸣,怕冷

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手足冰冷是肾阳虚,阴虚的人会怕冷,很多人分不清是肾阳虚还是阴虚,其实最好分的就是看怕冷还是怕热,肾阳虚是指肾阳亏虚,功能衰退所表现的证候,临床表现:腰膝酸软而痛,或阳萎,精冷,妇女宫寒不孕,性欲减退；或大便久泄不止,完谷不化,五更泄泻；或浮肿（腰以下肿甚）,按之凹陷不起,甚则腹部胀痛,心悸喘咳；面色晄白或黧黑,畏寒肢冷,尤以下肢为甚,头晕目眩,精神萎靡,小便清长或夜尿多,舌淡胖苔白滑,脉沉迟无力或弱,肾阴虚是指肾阴不足,虚火内扰所表现的证候,临床表现:头晕耳鸣,失眠多梦,健忘,腰膝酸软,性欲亢奋,遗精,女子经少或闭经,或崩漏,形体消瘦,咽干口燥,潮热,五心烦热,盗汗,颧红,舌红少苔或无苔,脉细数,肾阴虚与肾阳虚的区别要点:肾阳虚多有寒的表现:如畏寒肢冷,精神萎靡,小便清长,舌淡胖苔白,脉沉迟无力；肾阴虚多有虚热的表现:口燥咽干,潮热,颧红,五心烦热,盗汗,舌红少苔,脉细数,总之,区别阳虚阴虚最关键的是区分寒热,阳虚则寒,阴虚则热,