问题描述：最近饮食不规律加上吃的比较少心情不是很好昨晚突然胃疼的厉害,今天下午又开始痛了,怎么缓解和保养 ?
上述的情况一般多见于胃功能紊乱所导致的表现,主要是与饮食及生活习惯、情绪等因素有关系,
日常的生活饮食可以以流食为主,少量多餐进食.多喝水,注意休息,不要吃难以消化的食物,心情开朗,辛辣,辛酸刺激性的食物不要接触
建议口服藿香冲剂,奥美拉唑,枸橼酸铋钾 ,西沙比利试试,而且好转后一定要巩固一定的时间,同时胃病的保养比治疗还要重要,所以我们在生活上要应当做到:劳逸结合,保证充足的睡眠和休息,避免生气和情绪激动,饮食上禁辛辣、过酸、油炸食品,以及过热、过冷食品,禁喝咖啡、酒类
你说的情况导致的病因主要是考虑存在胃炎的问题引起的目前的症状.建议就是需要注意胃痛的时间适当的腹部的热敷和不要吃辛辣和寒凉的食物.
胃疼,恶心,反胃,胃部不适,厌食,胃炎可能性大,建议:1.枸橼酸钾片（丽珠得乐）1片,4次；2.四味脾胃舒颗粒,1包,日2次,3.乳酸菌素片,5片,日3次,
