问题描述:怀孕后到12周,视力开始不正常,也就是这两个星期眼睛很干涉,而且看屏幕很模糊,通过什么办法可以恢复视力?200度近视能恢复吗
转眼:双手托腮,让眼球按上、下、左、右的顺序转动10次,接着再逆时针、顺时针各转动10次,自行改善效果不会很好,还是建议您到正规医院眼科进行专业的检查后进行治疗,
找一处10米以外的草地或绿树:绿色由于波长较短,成像在视网膜之前,促使眼部调节放松、眼睫状肌松弛,减轻眼疲劳,不要眯眼,也不要总眨眼,排除杂念、集中精力、全神贯注的凝视25秒,辨认草叶或树叶的轮廓,接着把左手掌略高于眼睛前方30厘米处,逐一从头到尾看清掌纹,大约5秒,看完掌纹后再凝视远方的草地或树叶25秒,然后再看掌纹,10分钟时间反复20次,一天做三回,视力下降厉害的要增加训练次数,定期到正规医疗机构检查;一旦近视,佩戴合适的眼镜是防止近视加深的最佳方法,