问题描述：我长期对着电脑,这几年头发越来越少了,我听说芝麻磨粉冲水喝能长头发,这是真的吗?
由于引起脱发的原因很多，比如：产后、高烧、压力过大、节食、避孕药、染烫发和某些疾病等等，多少引起脱发的主要原因。
经常脱发的人体内常缺铁，建议可以补铁，另外还需补充植物蛋白、多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果、补充碘质和维生素e等，黑芝麻粉属于植物蛋白，经常喝有助于减少脱发。
黑芝麻等是可以促进头发的生长的，在中医上是属于补肾益气的食物的，所以可以促进头发的生长的
建议如果是有经常脱发等情况，那么是可以多吃一些芝麻粉等食物的
