问题描述：我18岁,好像一直都有贫血,前段时间学校体检发现贫血越来越严重了,是中度缺铁性贫血,我该怎么办啊,女人贫血吃什么好呢?大家帮我下!缺铁性贫血应吃什么补血?
缺铁性贫血是体内铁的储存不能满足正常红细胞生成的需要而发生的贫血,是由于铁摄入量不足、吸收量减少、需要量增加、铁利用障碍或丢失过多所至,18岁之前是发育的阶段,营养很重要,只有补上了营养,才能促进血液的生长,自己要注意有没有胃病及痔疮等疾病,这些都可以引起贫血,如果有要抓紧治疗,
指导意见:
缺铁性贫血饮食以补血,补铁为主,富含铁质的食物包括:红肉,鸡蛋,豆腐,黑木耳,猪肝等,多吃大红枣及阿胶也有好处,
考虑贫血引起的症状,需要积极对症治疗,不需要担心,
指导意见:
引起的症状可以服用葡萄糖酸亚铁或者硫酸亚铁治疗,另外服用复方阿胶浆或者驴胶补血颗粒有帮助,改善饮食很重要,多吃含铁,蛋白质的食物,如木耳,大枣,乌鸡,
