我11岁来了月经,身高152cm,正常

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一般月经初潮年龄是12-14岁,早的11岁来潮,晚点18岁左右,你11岁月经来潮是属于正常的,建议在月经期间注意休息、个人卫生、营养和保暖等,避免吃辛辣刺激性和生冷油腻食物,避免冷刺激,