不排卵不孕的治疗

向TA提问 黄文飞 已帮助网友：3034

建议都是可以进行慢跑,适当的震动这都是有一定的作用,但是主要就是您自己坚持,

向TA提问 廖元兴 已帮助网友：1820

首先不能剧烈运动,如果你没有定期运动的习惯,可以从现在开始在日常生活中多运动运动,如每天走路20～30分钟,在排卵的当天可以跳绳,但是不能时间过长、排卵期做运动和你平常日子的运动一样,都对你的健康有益,运动本身也是促进盆腔血液循环促进排卵比较好的方式