问题描述：我知道自己有病是单位体检才知道的,最近两年有点发胖其它症状没有,检查说中度脂肪肝,中度脂肪肝该怎么办中度脂肪肝肝硬化怎么治疗
不吃或少吃动物性脂肪,甜食（包括含糖饮料）.多吃青菜,水果和富含纤维素的食物,以及高蛋白质的瘦肉,河鱼,豆制品等,不吃零食,睡前不加餐. 还有,适当增加运动,促进体内脂肪消耗.每天跑步,每小时至少6公里才能达到减肥效果.仰卧起坐或健身器械锻炼都是很有益的.
2018-09-15建议低脂饮食和低胆固醇饮食和戒烟酒和多吃蔬菜,如果肝功正常 是可以不治疗的,肝功不正常就保肝治疗,平时一定要注意不要过于劳累,禁酒,不要吃肝损害的药物,多喝水多吃蔬菜水果,低糖饮食,增加蛋白质食物啊
2018-09-15
