肝硬化如何预防

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在目 前情况下,对乙肝及乙肝病毒携带者的治疗,必须以保肝为主,抗毒 为辅,并应注意以下事项: 　
　1、目前治肝药物繁多,疗效难定,而以激化液的疗效最为确切 可靠（激化液的成分见健康报1996年8月29日第四版“抗毒保肝双管 齐下”）,该法疗程2个月,以后不管肝功能是否正常或无症状,每 年都应治疗1次,疗程1个月；也可用50％葡萄糖40毫升加维生素C1.0 克,静脉注射1个月, 　
　2、抗毒治疗2～3年1次,疗程4个月,目的是抑制HBV的活性和复 制,减轻或抑制对肝细胞的损害,并不是清除病毒, 　
　3、注意休息,切勿过劳,中午保证午休, 　
　4、防止感冒发热, 　　
5、每天饮食保持恒定,切勿暴饮暴食,注意饮食卫生,禁食生 冷食物,防止腹泻, 　
　6、绝对禁酒（包括啤酒、米酒）,不喝各种饮料,可喝热茶、 糖盐水, 　
　7、每4个月检查肝功能1次,每年查B超2次,及时掌握肝脏的变化,

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日常护理:
一:.注意饮食调护,忌暴饮暴食,要求给予病人以高蛋白质,高维生素,高热量和含适量脂肪且易消化的饮食.一般每日给予10460一11715千焦热量,蛋白质100一120克,脂肪不超过30一50克,每天给予3一5飧,如果肝功能显著减退,或血氨偏高,或有肝性脑病先兆时应严格控制蛋白质食物,每天不超过20一30克.有腹水者饮食应少盐或无盐.限制进水量,一般每天不超过1000毫升,如有显著低钠血症则应限制在500毫升以内.有食管静脉曲张时,制备食物要细软,避免坚硬,粗糙,刺激性强或带有刺,骨的食物,以防食管曲张使静脉破裂发生大出血.严禁饮用各种酒类,不宜多饮茶水, 　　二:.合理休息,忌过度劳累.起居要有规律,这样有利于恢复健康.每天必须要有充足的睡眠,适当参加力所能及的轻微活动,但要注意不要劳累,一旦病情进展,须卧床休息,积极治疗. 　　三:.忌发怒忧愁,注意精神调理养护.中医认为怒伤肝怡情制怒对保养肝脏显得尤为重要,病人要善于忍耐克制,正确对待病情,认识病后发怒对病变痊愈不利,平时旷达情怀,消忧平怒,使肝脏在心平气和中得以调养. 　　四:.对肝硬化病人忌乱用药,多用药,只用必要的药物,以免加重肝脏负担.一般日常用维生素B族和C族以及消化酶可有裨益.对于目前市场销售的各种保肝药物在无可靠的证据肯定其疗效之前贸然应用,尤其是长期应用于肝硬化病人是不明智的, 　　五:.忌利尿速度过快,治疗肝硬化腹水时,利尿治疗以每周减轻体重不超过2千克为宜,以免诱发肝昏迷,肝肾综合征等严重副作用,另外要注意电解质平衡.肝硬化是肝脏疾病的后期表现,且与肝癌关系密切,应定期检查血清转氨酶,y一谷氨酰转肽酶,碱性磷酸酶,凝血酶原时间,胆红质,甲胎蛋白,白蛋白,球蛋白,白细胞分类,血小板计数,尿素氮,血氨,电解质等及肝,胆,脾B超,食管钡飧检查,以便发现原发性肝癌等并发症, 　　六:鱼含有丰富的蛋白质,易消化,好吸收,是病人常吃的营养食品,但肝硬化的病人吃鱼一定要慎重,