总生病怎么增强免疫力?

向TA提问 张慧芝 已帮助网友：4011

你好，孩子总生病可以让他适当活动一下，不要因为生病就不出门，只要孩子精神可以愿意出门，就让他去外面跑着玩了，可以强身。时要注意适时加减衣服，不要过度保暖，让孩子拥有自己的抵抗力．另外注意营养，多吃蔬菜和水果，还有水一定要喝的。

向TA提问 何伟文 已帮助网友：2756

你好，根据您的描述，孩子的身体状态比较弱，免疫力相对较差，容易生病，这样的孩子一定平时多增加户外活动，多晒太阳，合理饮食，多参加体育活动。