问题描述：已经18岁了 应该是进入了青春发育期了吧 不过 才1.73高 会不会是以后就不长个子了啊 我还想在增高一些 不知道怎么样做 才可以是身体增高啊
张慧芝
回答时间：2018-09-14
身高能否如意,取决于几个因素,首先是遗传因素,占70％,此外,取决于其他条件,包括运动,营养,环境和社会因素等.要想增高,应该多吃蛋白质,尤其是含有中胺基酸的食物,如:面粉,小麦胚芽,豆类,虾,螃蟹,贝类,海藻,牛肉,鸡肉,肝脏,猪腿肉,蛋,牛奶,乳酪及深色蔬菜等.
王涛
回答时间：2018-09-14
您好!人的身高和遗传有着直接的关系,如果在骨骼没有完全闭合的情况下,可以通过跳绳,打篮球等运动促进骨骼的增长,但是一但骨骼闭合,就是发育停止,身高也就停止生长了,目前你可试试经常打篮球或是跳绳试试,祝你健康快乐!