问题描述：去年内踝和小腿腓骨骨折,已用钢针和钢板固定,现已愈合,问:取出钢针和钢板后最短和最长多少天内多久能下地走动?（如慢走）
建议卧床４-６周后，再下地活动。补充维生素C,增加蛋白质：鸡蛋、鳗鱼、黑鱼、甲鱼、酸奶、牛奶,如果可以的话，打打白蛋白，对长伤口很有效果的,最主要是让病人心情好，注意休息，预防感冒，这样恢复就快了.
黄文飞
回答时间：2016-06-13