问题描述：牙龈很容易出血,有人建议我补充维生素,也有人建议我多吃水果但依然还是会天天牙龈出血,怎么办呢?
可到医院洗洗牙,再配合牙周上药,平时注意口腔卫生,多用盐水嗽口,养成饭后漱口与刷牙的良好习惯,掌握正确的刷牙方法,可以有效地预防牙龈炎的发生,
所以平时一定要多注意口腔卫生,坚持早晚刷牙,饭后漱口,清除食物残渣,防止牙垢和牙结石的形成,生活上可以注意多补充维生素E
