根据你的叙述有三种办法:
1.医疗,按摩,针灸等保守治疗：有一定的辅助性疗效.
2药物治疗：主要指应用中医药进行医疗,口服或外用中药通过改善病变部位微循环,清楚导致痉靡的致痛因子,促进又椎间盘突出,后纵韧带钙化,黄韧带肥厚,椎体增生等卡压和刺激神经,血管发生炎性水肿膨大的消除,促进椎间盘突出物的消化吸收,使狭窄的椎管相对扩大,从而达到显著的治疗效果.
3手术治疗：适用于非手术治疗无效,神经压迫症状较重者.
大腿后往下小腿后外侧脚趾疼是由于骨质增生导致椎间孔狭窄,压迫神经引起的,彻底治愈的方法是介入手术,口服药物只能是症状暂时缓解
你的情况属于腰椎间盘突出并腰椎管狭窄.
腰椎间盘突出并腰椎管狭窄的首选治疗为手术治疗,根据你的症状,体征及影像学资料,手术区域为L4/5,L5S1,手术方式为后路开窗减压（半板减压）椎间盘髓核摘除术,扩大狭窄的腰椎管,解除神经的压迫,从而彻底解除痛苦.
因为你服用中药和西药治疗效果还可以,
所以建议你还是可以继续这样治疗,
但是平时还要注意保养,避免长时间久坐和弯腰劳累工作,
因为这个病休息和保养是很重要的,
如果到一定的时候服用中药和西药效果不好考虑还是要手术治疗.
建议病人的情况,有骨折及椎间盘膨出造成椎管狭窄,出现压迫症状,建议手术治疗.
从症状上看,还是重点考虑腰椎间盘突出症,引起的腰腿症状.里急后重的症状需与肠道疾患相鉴别,当然需注意是否是椎管狭窄的症状.
建议首先运用针灸,推拿,理疗,小针刀,封闭等保守治疗.缓解腰,下肢症状.
如效果不显,且出现椎管狭窄症状,再考虑手术治疗.
休息为主,肌肉锻炼对于这个年龄阶段来说意义不大,切勿过与劳累.
由于直接诊治,以上观点仅供参考,望以诊治医生意见为主.
祝早日康复.
椎管非骨性狭窄是椎管附近组织受压侵占椎管道,椎管神经功能受限引起的一系列症状,椎管附近软组织为病灶源.椎管非骨性狭窄是髓核溢出后钙化和纤维环膨出后弹性消失钙化,黄韧带增厚,椎管脂肪淤积等因素在CT下的显影.你可以给我发消息,我给你作出正确的医疗指导.
这位朋友!您已经在吉大2院确诊椎管狭窄.椎管狭窄是压迫脊髓和脊神经根引起相应的神经功能障碍的一种疾病,主要症状是间歇性跛行,分两类.一为位置性跛行,指发生于行走或长时间站立不动时,发病后只要改变体位,将身前屈或蹲下,或弯腰行走,痛即消失.二为缺血性跛行,指发生于行走 或下肢活动时,呈肌痉挛性样疼痛,于两小腿外侧肌群较多,停止行走或下肢活动,疼痛即消失.除间歇性跛行外,有的病员有下肢肌力差,反射不对称以及皮肤感觉障碍.治疗保守以休息为主,严重者效果不好,大多要手术治疗,但手术指证要严格掌握,要根据MR检查,受压阶段,综合分析而定.如果卧床休息,不缓解,严重影响生活,还是建议你手术.希望我的建议对你又所帮助.
该回复来自 http://www.99ask.net 99健康问问.