问题描述：怀孕五个月是双胞胎一个宝宝头朝下,一个宝宝头朝上,就是左边的宝宝头朝下弄的我左边下方的肚子跟拉筋一样的难受怎么办?
你好，根据描述分析，你是怀孕的双胞胎。这样子宫增大的就比较快而明显，孕妈妈会感觉到很难受不适，这属于正常现象
建议你注意休息，放松思想，适当活动。对于双胎的胎位没有办法干预，双胎的一个头在上面，一个头在下面，这是最好的位置了。祝你顺利
常规检查如血常规,心电图,尿样,体重,量腹围,骨盆测量和宫高,听胎心胎动等.整个孕期至少要接受3次B超,大约分别在12周后,24或25周和36周后.
您好，就您这情况多休息。饮食宜荤素结合，以荤为主，以增加营养，平时应多吃猪肉．牛奶．猪肝．鸡肉．鸭肉．蛋类．鱼虾．大豆．大枣．桂圆肉及绿叶蔬菜等营养丰富．含维生素和铁质较多的食物，
