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痛风病人在平时的饮食上要注意什么?

2018-09-13 女 | 54岁
回答(2)
向TA提问 头像 张慧芝 已帮助网友:4011

你好,痛风需要平时控制饮食,比如动物内脏、牛羊肉、海鲜、啤酒、鸡鸭肉、菠菜等含高嘌呤的食物要限制摄入。多吃水果蔬菜、多饮水,适当参加体育锻炼。烹饪上,制作肉食建议先将肉过水以后,在做其他的烹饪,这样可以减少嘌呤含量。

2018-09-13
向TA提问 头像 胡世春 已帮助网友:2400

你好,痛风患者一定要大量饮水,每日饮水量在两千五到三千毫升左右,能够促进尿酸的排出。
一定要低嘌呤饮食,鸡鸭鱼肉及海鲜一定要少吃,不要吃辛辣刺激性食物,油炸食品也要少吃,应该多吃馒头面条这些高碳水化合物的饮食。

2018-09-13
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