问题描述：营养素汽水饮料对人体有健康帮助吗?含维生素CB6和电解成分,有汽水,当然也有没汽的饮料,属于运动饮料.每天喝健康吗?
汽水是碳酸饮料，不要给孩子喝，因为产生二氧化碳，使胃胀。可以喝点冰露，里面含有硫酸镁和氯化钾。也可以自己做饮料给孩子用。
所有的饮料罐头都有防腐剂。喝纯净水不错。可乐含糖多，雪碧也是，都不要用。自制西瓜汁，雪梨银耳粥，都有助于孩子的健康。
你好，根据你所描述的情况来看，考虑应该也会有副作用的，还是选择食疗比较好。
建议你可以平时多喝些水，多吃一些含有维生素类的食物，祝你健康！
